Wie man die Ressourcen des Bewusstseins, die man jetzt hat, wirksam nutzt und ihren Bereich erweitert (Teil 2)
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(Fortsetzung vom letzten Mal)
Wie man die Ressourcen des Bewusstseins, die man jetzt hat, wirksam nutzt und ihren Bereich erweitert
Das Geheimnis, die wenigen Ressourcen des Bewusstseins wirksam zu nutzen und das Bewusstsein effizient zu entwickeln, liegt also darin, die grundlegende Voraussetzung zu schaffen, noch bevor man in jedem Augenblick etwas denkt.
Das ist das bewusst ausgeführte tiefe Atmen.
Warum schafft das eine Umgebung, in der man die Ressourcen des Bewusstseins wirksam nutzen kann? Weil das Bewusstsein durch den Atem mit dem Ursprung des Lebens verbunden ist, und das tiefe Atmen die Wirkung hat, diese Verbindung zu verstärken.
Wie viele Wochen oder Monate es dauert, bis das tiefe Atmen zur Gewohnheit wird, ist je nach Mensch verschieden. Aber wenn man nur übt, ohne aufzugeben, bewusst weiter tief zu atmen, kommt schließlich jeder dahin, dass die Art, wie alle Ressourcen des Bewusstseins, einschließlich der unbewussten Urteile, gebraucht werden, ganz in die Dimension des Geistkörpers und des göttlichen Körpers eintritt, und dass sich die Gedanken, die man aussendet, bewusst oder unbewusst ganz natürlich in Gedanken verwandeln, die aus der Göttlichkeit hervorgehen.
Das Gute an diesem Weg ist, dass man, anders als wenn man die Bewusstseinsentwicklung mit dem Oberflächenbewusstsein vollbringen will, das glaubt, der Körper sei man selbst, unbemerkt mit dem Licht des Lebens eins wird und das Bewusstsein des Lebens ehe man sich versieht an der Oberfläche erklingt.
An sich selbst glauben = an das Leben glauben
Dass du bisher oft gescheitert bist und dir meistens nichts gelang, lag daran, dass du diese Art, die Ressourcen des Bewusstseins zu gebrauchen, und dein eigenes wahres Herz und wahres Selbst nicht kanntest und es mit deinem körperlichen Selbst versucht hast.
Wenn man es stattdessen vom „Selbst auf der Seite des Lebens“ aus tut, das tief hinter dem Körper ist, dann hält sowohl beim Überwinden als auch beim Vollbringen von etwas das Gefühl, alles positiv anzugehen, in einer Schwingung der Freude beständig an.
Der Weg dazu liegt, wie ich immer wieder sage, im beständigen tiefen Atmen.
Wenn man sich dem nur mit ganzem Einsatz widmet, kann man sogar Dinge, vor denen man früher zurückschreckte, weil sie schwierig schienen, mühelos überwinden und erreichen. Zugleich erweitern sich die Ressourcen des Bewusstseins immer mehr, und die unerschütterliche Überzeugung und Gewissheit „Mein wahres Selbst war ja ein Mensch der göttlichen Menschheit. Ich bin jetzt ohne jeden Zweifel mein göttliches Selbst“ vertieft sich, bis dieser Gedanke schließlich in den Bereich des selbstverständlichen Bewusstseins eingehen kann.
Auf die Spitze getrieben, und das ist wirklich ganz unverblümt gesagt: „Wenn man denkt, es geht nicht, geht es nicht. Aber wenn man denkt, es geht, dann geht es. Keine Sorge: Wenn man denkt, es ist möglich, kann man es ganz gewiss vollbringen, soweit man es gedacht hat.“
Wenn also die Gedanken im Kopf hin und her gehen, „So nicht, so auch nicht“, und man das große Vertrauen in das Licht seines eigenen Lebens (die unendliche Fähigkeit, die Schöpferkraft) nicht aufrechterhalten kann, ist es gut, sich etwa abends vor dem Schlafengehen Zeit zu nehmen, sich im Fersensitz hinzusetzen und das tiefe Atmen mit Kotodama zu üben.
Wenn der Fersensitz nicht geht, kann man sich auch mit aufrechter Haltung auf einen Stuhl setzen oder sich ins Bett legen, die Hände etwa im Bereich des unteren Dantian falten und sich dem Licht des Lebens zuwenden.
Und dann: gut und erholsam schlafen.
Dann geht beim Aufwachen am nächsten Morgen der Zustand von Körper und Herz, in dem der Sympathikus überwiegt, in einen Zustand über, in dem der Parasympathikus überwiegt, und man kann das Bewusstsein voller Tatkraft wirksam gebrauchen. So kann man, während man seine tägliche Arbeit nach besten Kräften erfüllt, die Ressourcen des Bewusstseins, die man jetzt hat, wirksam nutzen und zugleich auch die Bewusstseinsentwicklung vollbringen, und so zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen. (Ende)
