Die Gedanken betrachten, die dir durch den Kopf gehen: Eine Einladung, nach innen zu schauen und dich deinem eigenen Leben zu stellen

Du kennst doch diese Gedanken, die dir ständig durch den Kopf gehen, nicht wahr?
Von dem Moment an, in dem die Menschen morgens aufwachen, bis sie abends einschlafen, steigen in ihrem Kopf unzählige Gedanken auf und verblassen, steigen auf und verblassen.
Ein Wort, das jemand in deiner Umgebung gesagt hat, lässt dich nicht los, du machst dir Sorgen um morgen, oder du erinnerst dich an einen früheren Fehler, und dein Herz gerät in Unruhe.

Weißt du, solange die Menschen nicht lernen, solche Gedanken mit dem Blick von oben zu betrachten, werden sie nie aus dem Strudel der Gefühle herauskommen, ganz gleich, wie viel Zeit vergeht.
Solange du vom Strudel der Gedanken verschluckt bist, kannst du nicht ruhig auf die Tatsache schauen, dass du wütend bist oder dass du traurig bist.
Das ist einfach ein Zustand, in dem man lebt, während man von den Wellen der Gedanken mitgerissen wird.

Stattdessen entwickelst du dein Bewusstsein zu einem Zustand, in dem du ruhig betrachten kannst, was du von Augenblick zu Augenblick denkst, die Gedanken, die dir durch den Kopf gehen.
Du schaust einen aufgestiegenen Gedanken mit ein wenig Abstand an und sagst: „Ah, das habe ich also gerade gedacht.“
Allein das macht dein Herz sehr viel stiller.

Dafür musst du, wie ich immer sage, klar wissen, was das Leben wirklich ist.
Wer bin ich?
Was ist das Leben eigentlich?
Woher kommt das Leben, und wohin geht es?
Wofür leben die Menschen?

Die Antworten kommen vielleicht nicht sofort.
Aber es hat einen Sinn, die Fragen weiter zu stellen.

Es ist wirklich schade, alt zu werden, ohne sich jemals Zeit zu nehmen, über das Wesen des Lebens nachzusinnen.
Sich von der täglichen Geschäftigkeit treiben zu lassen und sein ganzes Leben damit zu beenden, nur das zu erledigen, was gerade vor einem liegt, ist, als ginge man direkt an einem Berg von Schätzen vorbei.

Was wärst du lieber: ein Mensch, dessen Tiefe man leicht durchschaut, oder ein Mensch mit unergründlichem Zauber?
Ein Mensch, der Worte voller Bedeutung spricht.
Ein Mensch, von dem du jedes Mal, wenn du ihn triffst, etwas Kostbares empfängst.
Ein Mensch, über den andere mehr erfahren möchten.
Solche Menschen waren alle Menschen, die sich Zeit genommen haben, sich ihrem eigenen Leben zu stellen.
Ihre Worte sind keine oberflächlichen Worte, sondern Worte, die aus der Tiefe aufsteigen, und deshalb berühren sie die Herzen der Menschen.

Um ein solcher Mensch zu werden, und damit sind wir wieder am Anfang, brauchst du Zeit für die Innenschau, Zeit, dich selbst anzuschauen.
Doch manche sagen, dass das schwierig ist.
Selbst wenn sie still sitzen und versuchen, in ihr eigenes Herz zu schauen, steigen nur abschweifende Gedanken auf, und es wird umso quälender.
Für solche Menschen liegt die Zeit, in der die Blume ihres Lebens erblüht, noch ein wenig in der Zukunft.
Aber es gibt keinen Grund zur Eile.
So wie Pflanzen eine Jahreszeit haben, in der ihre Blüten in voller Pracht aufblühen, hat jeder Mensch seine eigene Zeit.

Bis diese Zeit kommt, pflege also ein Bewusstsein, das für alles dankbar sein kann.
Und übe zugleich, deinen Atem die ganze Zeit, in der du wach bist, langsam und gemächlich werden zu lassen.
Ein dankbares Herz klärt dein Bewusstsein, und tiefes Atmen beruhigt dein Herz.
Diese beiden werden mit der Zeit zum Fundament für eine tiefere Innenschau.

Wenn du einfach weiter jeden Tag so lebst, mit beiden Beinen auf dem Boden, beständig, dann wird, wenn die Zeit gekommen ist, ganz gewiss ein Augenblick kommen, in dem du dich so sehr danach sehnst, dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden, dass du gar nicht anders kannst.
Das ist der Augenblick.
Dann öffnet sich die Blume deines Lebens.

Freu dich auf diesen Tag und gib alles für das, was du in genau diesem Augenblick tun kannst.
Dann wird ganz gewiss die Zeit kommen, in der du dich unmittelbar mit dem innersten Kern des Lebens verbindest und das Wesen von allem in dieser Welt verstehst.