Auch eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem Schritt
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Unter euch gibt es Menschen, die denken: „Auch wenn ich so etwas fortsetze, passiert überhaupt nichts Dramatisches, das ist langweilig, darum halte ich es nicht durch.“ Aber in Wahrheit ist es genau umgekehrt.
Gerade am Ende davon, Dinge, die langweilig erscheinen, beharrlich immer wieder zu tun, wartet eine dramatische Veränderung.
Durchschaue, was die Resignation und die Langeweile wirklich sind, die in deinem Herzen Wurzeln geschlagen haben und wie Unkraut wuchern.
Und die Methode, sie bis zur Wurzelspitze herauszuziehen, ist, das tiefe Atmen unermüdlich zu wiederholen.
Man kann es auch eine Methode zur Verbesserung des Bodens des Herzens nennen.
Um einen Vergleich zu nehmen: Gerade in einem Boden des Herzens, der das Wasser schlecht abfließen lässt, wachsen negative Gedanken leicht.
Umgekehrt, wenn der Boden des Herzens das Wasser gut abfließen lässt, verlieren die Gedanken des negativen Denkens ihre Wohnstatt und können nicht mehr in deinem Herzen wohnen.
Um den Geisteszustand eines Menschen, der das tiefe Atmen fortsetzt, einfach zu beschreiben: Er richtet den Blick nicht mehr auf Kleinigkeiten und grübelt nicht mehr bei jeder Gelegenheit verdrießlich und nachtragend, sondern kann alles großzügig, optimistisch, zuversichtlich und aufbauend betrachten.
Damit dein Herz so werden kann, unterstütze ich dich immer.
Darum probiere es.
Man sagt doch: „Auch eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem Schritt.“
Wenn du jeden einzelnen Schritt vor deinen Füßen wertschätzt, kannst du ganz gewiss Großes vollbringen.
Denn jeder Mensch hat unendliche Möglichkeiten.
